Popijte ovo prije nego odete na spavanje REZULTATI ĆE VAS ODUŠEVITI

Gubitak težine može biti velika borba, a svatko tko je bio na bilo koji program mršavljenja će znati za sigurno. Ovdje predlažemo izuzetno koristan recept usmjerena na one koji se stalno bore sa trbuh masnoćom.

Ovaj recept je posebno koristan za smanjenje viška masnoće u tijelu, posebno u području abdomena. Osim toga, to je vrlo jednostavno za pripremu i korištenje. Čaša na redovnoj dnevnoj bazi prije odlaska na spavanje je sve što trebate. Najbolje od svega, to je stvarno brzo raditi, a vi ćete vidjeti prve rezultate u vrlo kratkom vremenu.

Razlog zašto bi trebali piti ovo prije spavanja je da je ljudski metabolizam je znatno sporije tijekom spavanja. Ono što ovo piće čini pomoći vašem tijelu sagorijevati kalorije i jačanje metabolizam dok spavate. Nije li to sjajno?



Osim toga, ovaj recept koristi neke od najzdravijih namirnica na svijetu, uključujući i đumbir, limun, aloe vera, cilantro i krastavci, sve što mogu učiniti čuda za vaš struk.

Limun je izuzetno koristan za uklanjanje toksina koji su izgradili u vašem tijelu tijekom dana. Osim čišćenja cijelog sustava od toksina, ona također ubrzava vaš metabolizam u spaljivanje masti.
Đumbir je jedan od najvažnijih korisnih biljaka za pravilnu probavu. To sprječava prejedanje i gori višak masnoća brzo, uz sprječavanje zatvora i ubrzava metabolizam.

Krastavci su jedna od najučinkovitijih namirnica u borbi protiv prekomjerne tjelesne težine. Oni su visoko u vode i vlakana, ali je vrlo niska u kalorija – samo 45 kalorija u jednoj punoj krastavac.

Aloe Vera sok obiluje prirodnim antioksidansima koji pomažu eliminirati slobodne radikale iz tijela čime se smanjuju svi upalni procesi. Osim toga, povećava metabolizam i pojačava energiju, čime se regulira vaš indeks tjelesne mase (BMI).
Peršin i cilantro su također vrlo učinkovit u smanjenju težine, jer ove biljke su vrlo niske u kalorija, ali bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima. Oni također će spriječiti zadržavanje vode i smanjiti osjećaj nadutosti ili želuca uzrujani.

RECEPT
Sastojci:
1 limun
1 naribanog svježeg đumbira
1 Aloe Vera sok
1 krastavac
gomila peršina ili cilantro
½ čaša vode
Upute:
Priprema ovog napitka ne može biti jednostavnije. Dovoljno je staviti sve sastojke u blender i pomiješati ih sve dobro .
Pijte jednu čašu prije spavanja!

http://www.narodnilijekovi.info/