Da li ste doživjeli bol, utrnulost, peckanje, ili slabost u rukama? Ovo može biti sindrom karpalnog tunela (CTS). CTS je uzrokovan kompresijom glavnih živca zgloba.
Ako se ne liječi, simptomi mogu trajati i pogoršati se tokom nekoliko nedelja, pa čak i godina. Izolacija živca čak može dovesti do trajnog oštećenja.
Postoji veliki broj sredstava kojima se može pokušati ublažiti bol i nelagodu. Primjenom leda možete pomoći ublažiti bol i smiriti upalu.
Neki ljudi reagiraju bolje na visoke temperature od leda. Predloženo je uranjati ruke i zglobove u toplu vodu za 12- 15 minuta prije odlaska u krevet svake noći.
Izvor: pozivitno.info
Nema komentara:
Objavi komentar