Znate da je konzumiranje šećera i soli u velikim količinama loše za cijelokupno zdravlje. Ali ako ih umjereno konzumirate, možete postići odlične rezultate.
Prednosti korišćenja ove mješavine su mnogobrojne: jača imuni sistem, pomaže kod nesanice, liječi glavobolju, podiže nivo energije, povećava nivo elektrolita i djeluje protiv stresa.
Potrebno vam je:
– 1 kašika nerafinirane morske soli
– 5 kašika smeđeg šećera
Priprema:
Odnos soli i šećera treba da bude 1: 5. Pomešajte dve sastojke i stavite ih u sterilisanu staklenu teglu.
Način konzumiranja:
Prije odlaska na tokom noći ili spavanje, uzmite malu količinu mješavine i stavite je ispod jezika. Sačekajte da se smjesa istopi.
Natrijum u soli omogućava ćelijama da pravilno dišu i proizvodi energiju, a šećer iz glukoze je pouzdan izvor energije energije za ćelije. Oba sastojka su moćna u borbi protiv stresa koji šteti vašem metabolizamu. U slučaju da patite od nesanice, ostani te budni do kasno u noć i jednostavno ne možete da zatvorite oči, kombinacija soli i šećera je idealan za vas.
Izvor: pozivitno.info
Nema komentara:
Objavi komentar