Sassy voda uspešno topi masne naslage i odlična je za skidanje sala sa stomaka. Njen tvorac je nutricionistkinja Cynthia Sass, koja je autor knjige Flat Belly Diet– dijeta za ravan stomak. U njenu čast časopis Prevention je objavio čuveni recept i dao mu naziv „Sassy voda“. U nastavku saznajte kako se ona pravi i koliko je dobra za mršavljenje u struku.
ZAŠTO JE SASI VODA ZA MRSAVLJENJE TOLIKO POPULARNA
Pored toga što se pokazala kao veoma efikasna, voda sasi će vam uspešno očistiti organizam od toksina i eliminisaće brojne neprijatne tegobe kao što je nadutost stomaka, omogućiće bolju probavu, rešićete se zatvora i tvrde stolice, već nakon par dana. Kako glasi recept za sassy vodu?
Za pripremu ovog čarobnog napitka potrebno je :
1,5 do 2 litra prokuvane hladne vode ili filtrirane,
1 sitno izrendan koren od djumbira,
1 krastavac srednje veličine kojeg trebate oguliti i iseći na kolutove,
limun iseckan na kriške – izbacite semenke i malo zasecite svaku krišku, nemojte ga sami cediti,
5 do 7 listova sveže nane ili jedna kašičica sušene -nju ćete pronaći u gotovo svakoj apoteci.
Smesu zatim dobro promešajte i stavite u staklenu ili plastičnu flašu. Sassy voda mora da odstoji najmanje 8 do 10 sati u frižideru pre konzumacije. Na ovaj način svaki sastojak će pustiti svoju aromu i dobićete fin i ukusan napitak, koji možete piti svakodnevno.
KOLIKO JE EFIKASNA SASSY DIJETA
Sad kad znamo kako se pravi Sassy voda i kako deluje možemo sprovesti i dijetu za mršavljenje.Osnovna preporuka je da se Sasi voda pije uzastopno četiri dana da bi se izvršila kompletna detoksikacija organizma.
Paralelno sa eliminacijom toksina, 8 čaša vode dnevno će vam značajno ubrzati metabolizam i uz jelovnik bogat povrćem i voćem doneti rezultate i u skidanju masnih naslaga.
Verujemo da će vam se ovaj ukusni i lekoviti napitak sviđati i nakon 4 dana.Sassy dijeta se sprovodi sa 5 pravilno raspoređenih obroka dnevno uz već pomenutih 8 čaša vode pri čemu nema gladovanja i ne osećate malaksalost, iznurenost i umor.
sassy voda recept
SASSY VODA ISKUSTVA KORISNIKA
Kako Sasi voda sadrži 0 kalorija, konzumiranje 8 čaša dnevno će pomoći sagorevanje masti i postići rezultate već nakon 4 dana. Naša iskustva su da je Sassy voda jedan ukusan i zdrav napitak kod koga ne morate začepiti nos da biste ga progutali, kakav je čest slučaj kod raznih „bućkuriša“ koji navodno tope salo sa stomaka i sl.
Napitak će vas razbuditi, osvežiti i svakako prijati. Uz redovnu fizičku aktivnost, lagano vežbanje, šetnju u prirodi, jelovnik koji sadrži biljna vlakna rezultati su garantovani.
Autorka čak navodi da će za vam za 4 dana Sassy voda skinuti 3 kg i smaniti obim struka za 10 cm, mi se naravno ograđujemo od toga jer nemamo svi isti metabolizam. Ukoliko ste pripremali ili tek planirate da pravite napitak, svakako će dobro doći i vaš komentar, pišite slobodno da bi mogli podeliti vaša iskustva !
Tekstovi sa sličnom i srodnom tematikom: limun dijeta za mršavljenje, citrus dijeta, ishrana protiv holesterola, mediteranska dijeta, brokoli kao lek, voćna dijeta 5 dana, brazilska dijeta, mesečeva dijeta i dr..
Preuzeto sa stranice: http://dijetamesecevemene.com/zdrav-zivot/sassy-voda-recept-iskustva-dijeta/
Nema komentara:
Objavi komentar