Istraživačka zajednica jednostavno ne može prestati pričati o revolucionarnim efektima koje na zdravlje ima šafran. Jedan od glavnih aktivnih sastojaka koji se mogu naći u šafranu zove se Crocina.
Šafran može smanjiti rizike koji su obično povezani s prekomjernom tjelesnom težinom, uključujući kardiovaskularne bolesti i dijabetes.
Koristite šafran za:
smanjenje holesterola
smanjiti apsorpcije masti
smanjenje apetita
Ono što jedete može direktno utjecati na vaše raspoloženje, pa čak i kognitivne funkcije. Kada ga konzumirate, šafran će djelovati kao anti-depresiv. Još bolje, dokazano je da poboljšava memoriju. Njegova upotreba je značajna za sprečavanje Alzheimerove i Parkinsonove bolesti.
Šafran je tako važan sastojak za borbu protiv raka. On:
djeluje kao antioksidans, uništava slobodne radikale koji uzrokuju rak
sprečava kancerogene tumore
uzrokuje smrt ćelija raka (bez uticaja na zdrave ćelije)
smanjuje upale
Izvor: pozivitno.info
Nema komentara:
Objavi komentar