Isprobajte i vi ovaj omiljeni doručak Chaninga Tatuma, Amande Seyfried, Rheese Whiterspoon i mnogih drugih poznatih zvijezda.
wikimedia.org
wikimedia.org
Poznata holivudska nutricionistkinja Kimberly Snyder savjetovala je mnoge poznate glumice o tajnama zdrave prehrane, a nedavno je objavila knjigu s 85 recepata za ljepotu. Jedna od najvažnijih stvari koje Kimberly svojim klijentima savjetuje je konzumiranje zelenog smoothija koji, ne samo da daje motivaciju za gubitak kilograma, nego i pomlađuje kožu, usporava starenje i povećava energiju.
Isprobajte i vi ovaj omiljeni doručak Chaninga Tatuma, Amande Seyfried, Rheese Whiterspoon i mnogih drugih poznatih zvijezda.
Sastojci: 1,5 šalica vode,
1 glavica zelene salate,
3-4 štapića celera,
šaka špinata,
1 jabuka,
1 kruška,
1 banana,
sok od pola limuna
Napomena: Pokušajte pronaći organsko voće i povrće.
Priprema: Dobro operite sve sastojke, nasjeckajte i izmiksajte u blenderu. Vrlo je ukusno!
Ovaj hranjivi napitak idealan je kao doručak za sve koji žive užurbano, a žele moćnu jutarnju injekciju zdravlja, ljepote i energije. Napitak topi masne naslage i pomaže vam da dovedete svoju liniju u red.
Izvor: dnevno
Nema komentara:
Objavi komentar