OBRATITE PAŽNJU: Ovo su simptomi bolesne štitne žlijezde, nekih niste ni svjesni!

Mnogi ljudi koji boluju od problema sa štitnom žlijezdom to uopšte i ne znaju. Ovo su simptomi koji mogu ukazati na to da treba da odete kod ljekara zbog problema sa štitnom žlijezdom:



    -Premoreni ste

-Nervozni ste i nestrpljivi

-Apetit i ukus hrane su drugačiji

-Izgubili ste interesovanje za seks

-Suha koža

-Neredovni menstrualni ciklus

-Bolni udovi ili mišići

-Visok krvni pritisak

-Poremećaj regulacije tjelesne temperature


  -Promuklost i čudan osjećaj u vratu

-Loše spavanje

-Kosa se proređuje i sijedi






  -Ne možete da zatrudnite

-Visok holesterol

LJEKAR ŠOKIRAO SVIJET IZJAVOM: Lijek za rak je u nama samima, evo kako da ga aktivirate!

Obećavajuće oružje u borbi protiv opake bolesti…




  Suprotno velikim očekivanjima i pretencioznim istraživanjima, poznati doktor Stiven Rozenberg sa Nacionalnog instituta za rak u Merilendu smatra da je lijek protiv raka u nama samima!


  On smatra da se u borbi protiv raka, umjesto operacija, zračenja i hemoterapije, treba okrenuti imunoterapiji, koja može da podstakne naše tijelo da se bori protiv raka, prenosi sajt Bloomberg.

Još prije 40 godina, Rozenberg je stvorio prvu djelotvornu tehniku imunoterapije. Sama imunoterapija otada je prešla put od opskurnog načina lečenja do temeljnog dijela nacionalne strategije borbe protiv raka u čije se istraživanje ulažu milijarde dolara.



  Sve to još uvijek ne znači da je pronađen lijek za rak, ali imunoterapija je postala obećavajuće oružje u borbi protiv te smrtonosne bolesti.

Dr Rozenberg napominje da se imunoterapija zasad pokazala uspješnijom metodom u liječenju raka krvi nego kod drugih, čvrstih oblika tumora prenosi kurir.

Prirodni šampon koji će učiniti da vaša kosa napokon raste kao luda! Treba vam samo ovo…

Šampon koji će vašu kosu regenerisati i učiniti je blistavom i sjajnom, čak i ako je farbana! Samo nekoliko pranja i primjetićete promjene.



    Sastojci

1 litar šampona od koprive
100 mililitara pantenol kapi
30 mililitara kapi od koprive
30 mililitara AD kapi
50 mililitara ricinusovog ulja
2 ampule B vitamina
Priprema







  Dodajte pantenol kapi, kapi od koprive, AD kapi i ricinusovo ulje u bocu šampona od koprive od 750 mililitara. Koža lako apsorbuje sve sastojke ovog šampona. Ovaj šampon je vitaminska bomba za kosu i kožu glave.

- See more at: http://www.narodnamedicina.info/index.php/2016/04/22/prirodni-sampon-koji-ce-uciniti-da-vasa-kosa-napokon-raste-kao-luda-treba-vam-samo-ovo/#sthash.cJcbxuvA.dpuf

Ona je otkrila genijalno rješenje koje će učiniti da vaše uflekane majice izgledaju kao nove!

Prije nego odustanete od odjeće sa nekom flekom i odlučite da je bacite, probajte ovaj genijalan trik.


  Potrebno:






tečnost za pranje suđa
soda bikarbona
WD-40
stara četkica za zube
komad kartona
Postavite karton ispod tkanine, kako ne bi dospjelo na dio koji nije flekav i naprskajte WD-40, zatim sipajte sodu bikarbonu i utrljajte je starom četkicom za zube. Počeće da se prave grudvice.

Sipajte tečnost za suđe. Utrljajte dobro, a onda normalno stavite na pranje u veš mašinu. Nemojte da koristite sušilicu.



    Fleke više neće biti, a ako je još malo ostalo ponovite još nekoliko puta cijelu proceduru.

SVAKOG DANA MRŠAVIJI ZA JEDAN KILOGRAM? DA, MOGUĆE JE SA AMERIČKOM DIJETOM!

Dijeta nije opasna po zdravlje i sve dok se držite datih uputa, vaš organizam će sjajno funkcionirati i lišavati vas naslaga sala – masnoća.


  ŠTO JE DOZVOLJENO U VAŠEM TANJURU?



 


SVE VRSTE MESA: junetina, piletina, teletina, svinjetina, jagnjetina,
guska, patka, puretina, sve vrste jetrica, divljač, i to na sve načine osim pohanog. Znači, smije se jesti kuhano, pečeno, roštilj, sušeno meso, kobasice, sve vrste narezaka, osim hrenovki.

SVE VRSTE RIBA: morske ribe, slatkovodne ribe i sve vrste ribljih konzervi.

SVE VRSTE SALATA: svježa zelena salata, salata od jaja, paprike svježe ili pečene, paradajz, krastavci, svježi ili kiseli kupus, cikla, salata od morskih plodova, salata od luka, zeleni i crveni radić, špinat. Sve salate začiniti uljem, octom, soli, paprom, ajvarom.

SVE VRSTE POVRĆA: karfiol, blitva, špinat, poriluk, kelj, kupus kiseli ili slatki, šparoge, artičoka, patlidžan, mrkva, peršun, celer, kisela repa, prokulica.

MOŽETE PITI: mineralnu vodu, tonik, običnu vodu, crnu kafu i sve vrste čajeva bez šećera. Šećer zamijeniti natrenom. Nakon šestog dana dijete dozvoljeno je piti bijelo vino, limunadu i limun.


ZABRANJENO JE:

X Kruh, krompir, brašno, riža, leća, grah, grašak, mrvice prezli, pohano meso, tjestenina, kikiriki, mandule, lješnjak, hrenovke. Nema zaprške ni u jednom jelu.

X SVE VRSTE MLIJEČNIH PROIZVODA: mlijeko, maslac, kiselo ili slatko vrhnje, jogurt, kefir, razni mliječni i voćni pudinzi, margarin, šlag, niti jedna vrsta kolača, slastica, šećer, čokolada, razne grickalice slatke ili slane, sladoled. Niti jednu vrstu sireva i niti jednu vrstu voća.

X VOĆE JE STROGO ZABRANJENO

Savjet plus


  Kako se u hrani koja je zabranjena u “Američkoj dijeti” nalaze određeni vitamini i minerali, postoji objektivna mogućnost da se u vašem organizmu pojavi njihov nedostatak. Zato je potrebno da od prvog dana ove dijete uzimate, kao dodatke, vitamine C i D, te kalcijum, magnezij i cink

OTKRIVENA TAJNA AMIŠA: Ljudi koji ne znaju za rak i druge teške bolesti!

Оvај lijеk imа аnti-kаncеrogeno, аntivirusnо i аntibаktеriјsko svојstvo. Оsim tоgа, оvа izuzеtno prirоdna mjеšаvinа mоžе dа smаnji nivо hоlеstеrоlа, oјаčа imuni sistеm i smаnji nivо šеćеrа u krvi. Аkо gа kоnzumirаtе dvijе nеdеlје, mоžеtе znаčајnо smаnjiti visоk krvni pritisаk i nivо hоlеstеrоlа.




Sаstојci

– 1 čеn bijеlоg lukа (sitno sjeckanog)
– 1 kоmаd svjеžеg đumbirа vеličinе čеnа bijеlоg lukа (rendanog)
– 1 kаšičicа svjеžеg sоkа оd limunа
– 1 kаšičicа sirоvоg оrgаnskоg јаbukоvоg sirćеtа
– 1 kаšičicа оrgаnskоg mеdа

Priprema

Pоmjеšајtе svе sаstојkе i dоdајtе pоlа šоlје vоdе. Моžеtе gа čuvаti u frižidеru najviše 5 dаnа, аli sе prеpоručuје dа uvijеk priprеmite nоvu dоzu i оdmаh popijete jer tako nеćеte izgubiti sva svojstva. U cilјu оčuvаnjа еfеktivnоsti ovog lijeka, nе zаgrijavаti.

  Upоtrеbа: Pijte nа prаzаn stоmаk uјutru i prijе nеgо što vеčеrate. Imајtе nа umu dа nе bi trеbаlо dа kоnzumirаte višе оd 3 putа dnеvnо.

Izvor: vecernji.ba

ČUDOTVORNA NAMIRNICA: Nema bolesti koju ne liječi, a koliko nas je jede!

Taj začin je poznat širom svijeta zahvaljujući mnogostrukim ljekovitim svojstvima. Ako slučajno vidite na etiketi proizvoda broj E100, bez straha. To je prirodna boja kurkumin!

Ljekovita svojstva kurkume


  Kurkuma je jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova. Aktivni ljekoviti sastojak u kurkumi se zove kurkumin. Medicinska svojstva ovog začina postupno su se razotkrivala tijekom stoljeća.

Već odavno je sigurno kako kurkuma djeluje snažno protuupalno, ali nedavna istraživanja su pokazala da je kurkuma – pravo čudo prirode.

Potvrđen je blagotvorni učinak kurkume kod mnogih tegoba od raka do Alzheimerove bolesti. U ayurvedskoj medicini kurkuma je od davnina poznata kao biljka koja jača i njeguje organizam.

Kurkuma se koristi za…

– jačanje probave
– obnavljanje crijevne flore
– smanjenje napuhnutosti
– čišćenje jetara i žuči
– normalizaciju menstruacije
– smanjenje upala kod artritisa
– čišćenje krvi
– stimuliranje rada metabolizma
– kožne probleme
– tegobe dišnih puteva
– protiv gljivica i bakterija
– protiv crijevnih parazita

Kod nas je kurkuma bila potpuno nepoznata do druge polovice 20. stoljeća. Međutim, istraživanja sve više razotkrivaju ljekoviti sastav i djelovanje kurkume.

Ovaj začin postaje sve popularniji ne samo u kuhinji, nego i kao dodatak prehrani. Po nutritivnim vrijednostima, kurkuma je bogat izvor željeza, mangana, vitamina B6, dijetalnih vlakana i kalija.

Rezultati brojnih istraživanja pokazuju da je kurkuma djelotvorna u liječenju artritisa, dermatitisa i ekcema, groznice, infekcija, čira, bubrežnih i žučnih kamenaca.

Lijek protiv gripa i prehlade

Ovaj prirodni antibiotik ima snažno protuupalno djelovanje koje osim što jačaju imunitet ubijaju bakterije i uzročnike bolesti.



Za razliku od sintetičkih antibiotika koje možete kupiti u apotekama ( i koji su apsolutno beskorisni u borbi protiv virusnih infekcija) ovaj lijek ne izaziva neželjene efekte za vašu probavu i crijevnu mikrofloru te je u potpunosti siguran za upotrebu.

Kurkuma sadrži kurkumin, polifenol, aktivni sastojak koji ima preko 150 terapeutskih svojstava.

Konzumacijom meda i kurkume poboljšavate probavu i povećavate broj dobrih bakterija u crijevima.

Potrebni sastojci: 100 g meda, 1 žlica kurkume u prahu,

Uzimanje: pomiješajte oba sastojka tako da se u potpunosti sjedine i ulijte ih u čistu teglu

Kako koristiti ovaj lijek?

Čim primijetite prve simptome prehlade ili gripe lijek uzimajte na sljedeći način:

Prvi dan – uzmite pola žličice lijeka svakih sat vremena.

Drugi dan – uzmite pola žličice svaka dva sata.

Treći dan – uzmite pola žličice tri puta dnevno.


  Poželjno je da lijek ne gutate odmah nego ga ostavite u ustima, dok se ne otopi. Mnogi kažu da nakon tri dana uzimanja ovog lijeka svi simptomi nestaju, a radi lakše konzumacije možete ga dodati u toplo mlijeko ili čaj.

Izvor: Magazin.hr

Popularna namirnica koju nam stavljaju pod “ZDRAVO” a opasnija je čak i od ŠEĆERA!

Iako stalno slušamo kako je soja zdrava i ima pozitivne učinke na naše zdravlje, zapravo je daleko od toga.


  Izgleda da sojino ulje može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, tako da ga ne bi trebalo dodavati u vaša jela ako to činite.


  Soja, ulje od soje i svi drugi proizvodi ove vrste koji potiču od soje su opasni, jer soja sadrži toksine iz prirode unatoč tome što proizvođači soje to nikada nisu javno priznali.





Soja zahtijeva puno obrade kako bi prestala biti toksična i sigurna za konzumiranje. Ljudi koji redovno konzumiraju soju i proizvode koji se na njoj baziraju imaju povećan rizik od Alzheimerove bolesti, djevojke mogu ranije ući u pubertet, kod pojedinih muškaraca može doći do odgode fizičkog razvoja, a također pokreće i steroidne hormone.



    Poznato je da je proizvodnja GMO soje rasprostranjena širom svijeta i teško je izbjeći ove štetne proizvode.

Prirodni lijek od samo 2 sastojka koji se uzima svakih 5 GODINA i zaboravite na bilo koju bolest!

Ovaj čudesni prirodni lijek deluje preventivno na mnoga oboljenja, a s obzirom da je nevjerovatno jak treba koristiti samo jednom u pet godina i imaćete snažan imunitet.



    Sastojci

350 g bijelog luka
200 ml ruma ili 95% alkohol
Priprema

Čenove bijelog luka oljuštite i izrendajte. Dodajte ih alkoholu ili rumu i čuvajte u zatvorenoj staklenoj tegli.

Nakon 10 dana procijedite mješavinu. Proceđenu tečnost čuvajte u frižideru do 2 nedelje.

Ovaj preparat se pije sa vodom na ovaj način:

Prije doručka – jedna kap u čaši vode



 


Prije ručka – dvije kapi u čaši vode


  Prije večere – 3 kapi u čaši vode

Ovaj lijek koristite 12 dana, a zatim napravite pauzu najmanje 5 godina. Bit ćete zdravi kao drijen!

Odnešena je u bolnicu zbog bolova u crijevima. Nikad nećete pogoditi šta su ljekari izvadili!

Čudesna priča sa nevjerovatnim krajem…


  47-godišnja Džudi Braun imala je jake bolove u trbuhu, kada je prošle sedmice primljena u bolnicu. Žena veruje da pati od problema sa crevima ili da je u pitanju žuč. Bol je bio toliko jak!

Kada su lekari uradili sve potrebne analize, došli su do šokantnog otkrića. Nije se radilo ni o kakvom problemu sa crevima, niti je u pitanju žuč – pacijentkinja je bila u drugom stanju, a da o tome pojma nije imala! Samo sat vremena nakon što je žena saznala da je trudna, mala Karolina Rouz je ugledala svetlost dana.


  Ova 47-godišnjakinja je u braku s mužem Džejsonom već 22 godine. Do danas, nisu imali dece. Iako je Džudi primetila neke promene na svom telu, ali je bila ubeđena da su to simptomi menopauze. Ni u najluđim snovima nije očekivala bebu.

Čak je i srećni tata jedva mogao da poveruje u to. “Još uvek strahujem da ću se probuditi i da će sve ovo biti samo san.”

Imali su jako malo vremena da pripreme svoj dom za bebu koja je stigla!






“Mislila sam da su problemi od stomaka zbog menopauze”, kroz smeh je prokomentarisala Džudi


  - See more at: http://www.narodnamedicina.info/index.php/2016/04/22/odnesena-je-u-bolnicu-zbog-bolova-u-crijevima-nikad-necete-pogoditi-sta-su-ljekari-izvadili/#sthash.CvwJW4H8.dpuf

Samo jednim pogledom na svoj VRAT možete reći da li imate bakterije, parazite ili čak rak!

Limfni čvorovi su važan dio imunološkog i limfnog sustava koji pomažu vašem tijelu u borbi protiv infekcija i bolesti.


  Oni su mali, u obliku zrna žlijezde koje nose hranjive tvari, tekućine i otpada između krvotoku i tkiva. Općenito, limfni čvorovi nisu bolni, a vjerojatno nećete ih ni osjetiti.


  Problem je kada limfni čvorovi postaju otečeni.



Kada limfni čvorovi nabubri na određenoj lokaciji kao što je vrat, to bi moglo ukazivati na manje infekcije poput prehlade ili nešto ozbiljnije, kao što je ozljeda, upala, ili čak rak.

Povećani limfni čvorovi mogu se pojaviti mali kao zrno graška ili veliki kao trešnja. Važno je napomenuti da povećani limfni čvorovi nisu uvijek znak bolesti. Na primjer, limfni čvorovi se mogu pojaviti manji od centimetra u veličini. Međutim, kad nabubri, oni će se dvostruko ili trostruko uvečati do tačke gdje se može osjetiti.



    Njih je najbolje kada se pojave otići kod ljekara i provjeriti, ali ukoliko su u pitanju ti manji možete ih kući liječiti.

Češnjak je poznati prirodni anti-upalni i antibakterijski biljni lijek koji se bori protiv infekcija i podržava imunološki sustav. Češnjak će smanjiti oticanje i upalu kada je limfni čvor natečen.

Zauvijek se riješite najvećeg kožnog problema sa ove 3 namirnice koje imate u kuhinji! (RECEPT)

 1 bjelanjak
2 kašike soka od limuna
½ kašike meda
Priprema


U zdjelici viljuškom brzo izmješati 2 kašike soka od limuna i bjelanjak dok smjesa ne postane pjenasta. Dodati med i ponovo promiješati sve.

Pripremite vaše lice tako što ćete ga oprati toplom vodom, to će otvoriti pore i poboljšati učinak maske.

Nanesite masku na lice. Izbjegavajte područja oko usta i oči. Ostavite masku da odstoji 10 do 15 minuta.







  Nježno isperite mlakom vodom masku i izbjegavatjte trljanje lica previše jako. Koristite mekanu, čistu krpu da osušite lice.

Zapostavljen lijek: Ovo kod nas jedu siromašni dok u svijetu jedu svi jer štiti od mnogih bolesti

Prepuna hranljivih materija i liječi veliki broj bolesti. Supa od telećih ili pilećih takozvanih “šupljih kostiju” predstavlja prirodni antibiotik.



    Način pripreme supe:





Uzmite jednu šuplju kost, stavite je u lonac sa dosta vode i pustite da ključa, nakon određenog vremena dodajte mrkvu, celer, paškanat i crni luk.

Kada se supa ukrčka, tada dodajte tjesteninu i željene začine.



    Samo jedan tanjir ove supe je dovoljan da pruži zaštitu cijelom organizmu i pojača imunitet.

Ovaj korijen je dokazano 10 puta JAČI od kemoterapije! Pitanje je zašto ga ljudi ne koriste?

Naučnici tvrde da su zahvaljujući njemu smanjili veličinu tumora na prostati za čak 54 posto.


  Sastojak đumbira je odličan u uništavanju matičnih stanica raka odgovornih za širenje tumora tijelom, tvrde znanstvenici s američkog Sveučilišta Georgia.


  Znanstvenici kažu kako je učinkovitiji od kemoterapije i uništava samo stanice raka, za razliku od kemoterapije koja uništava i zdrave. On također ublažava probavne tegobe, smanjuje upale, ima antibakterijska svojstva itd.

Ovaj moćni recept kombinuje antikancerogena dejstva belog luka i đumbira, kako bi lijek bio što efikasniji. Takođe, bijeli luk je delotvoran i za rak dojke, prostate, pluća i bešike

Sastojci

120g bijelog luka
120g đumbira u prahu
1 kašika maslinovog ulja (15ml)



 


Priprema


  U činiji pomješati izgnječen beli luk i đumbir u prahu, zatim dodati maslinovo ulje. Dobro promješati kašikom kako bi se sastojci sjedinili. Takođe, sastojke možete umutiti mikserom kako biste dobili finu kremastu smesu.

Dobijenu smjesu možete koristiti kao dodatak jelima, ili direktno uzimati 1-2 kašičice ove smjese dnevno.

OTKRIVENA TAJNA AMIŠA: Ljudi koji ne znaju za rak i druge teške bolesti!

Оvај lijеk imа аnti-kаncеrogeno, аntivirusnо i аntibаktеriјsko svојstvo. Оsim tоgа, оvа izuzеtno prirоdna mjеšаvinа mоžе dа smаnji nivо hоlеstеrоlа, oјаčа imuni sistеm i smаnji nivо šеćеrа u krvi. Аkо gа kоnzumirаtе dvijе nеdеlје, mоžеtе znаčајnо smаnjiti visоk krvni pritisаk i nivо hоlеstеrоlа.



Sаstојci

– 1 čеn bijеlоg lukа (sitno sjeckanog)
– 1 kоmаd svjеžеg đumbirа vеličinе čеnа bijеlоg lukа (rendanog)
– 1 kаšičicа svjеžеg sоkа оd limunа
– 1 kаšičicа sirоvоg оrgаnskоg јаbukоvоg sirćеtа
– 1 kаšičicа оrgаnskоg mеdа

Priprema

Pоmjеšајtе svе sаstојkе i dоdајtе pоlа šоlје vоdе. Моžеtе gа čuvаti u frižidеru najviše 5 dаnа, аli sе prеpоručuје dа uvijеk priprеmite nоvu dоzu i оdmаh popijete jer tako nеćеte izgubiti sva svojstva. U cilјu оčuvаnjа еfеktivnоsti ovog lijeka, nе zаgrijavаti.


  Upоtrеbа: Pijte nа prаzаn stоmаk uјutru i prijе nеgо što vеčеrate. Imајtе nа umu dа nе bi trеbаlо dа kоnzumirаte višе оd 3 putа dnеvnо.

Izvor: vecernji.ba

Kako izliječiti varikozne (proširene) vene uz pomoć paradajza

Većina ljudi je upoznata sa korisnim svojstvima paradajza, ali nisu svi upućeni u to, da se uz pomoć paradajza mogu izlečiti varikozne (proširene) vene.


  Postoje dva načina izlečenja proširenih vena pomoću zelenog i crvenog zrelog paradajza.

Lečenje proširenih vena zelenim paradajzom.

Zeleni paradajz je jednostavni narodni lek za borbu sa varikozom:

Neophodno je oprati nekoliko zelenih plodova paradajza i iseći ih na kriške (ili kolutove). Kriške zelenog paradajza treba stavljati na čvorove proširenih vena na same vene i na postojeću kapilarnu vensku mrežu. Po potrebi zavežite nekim zavojem. Držite paradajz na tim mestima dok ne dođe do osećaja peckanja na koži.

Ako ne možete dugo da trpite, uklonite ga čim osetite peckanje, i operite vene prohladnom vodom. Ali, ako ovu proceduru podnosite dobro, rezultat će biti vidljiv veoma brzo. Ovaj postupak treba ponoviti 5 puta u toku dana, poželjno je za redom.



Posle dve nedelje sprovođenja ovakih svakodnevnih procedura, venski čvorovi će početi da blede. Vremenom će nestati kapilarna mreža, čvorovi, oticanje i bol u venama.

Osim zelenog paradajza, u nestajanju proširenih vena pomoći će i zreli crveni paradajz.

Lečenje proširenih vena zrelim crvenim paradajzom:

Postupak je sličan prethodnom. Zreli paradajz treba oprati, iseći na tanke kriške (kolutove) i staviti na bolne vene na 3-4 sata i učvrstiti nekim zavojem.

Posle paradajz zameniti drugim. Ovu proceduru je poželjno raditi uveče ili noću. Kurs trajanja lečenja je individualan. Možete ga raditi celo leto i u kombinaciji sa zelenim paradajzom.

Paradajz poseduje lekovita svojstva jer u njemu, pored semena, postoji supstanca koja je po svojim svojstvima slična acetilsalicilnoj kiselini (aspirinu).


  Ova kiselina se smatra antikoagulansom, koji razređuje krv i ne daje joj stagnaciju. Osim toga, paradajz poseduje flavanoide koji ojačavaju zidove krvnih sudova.

Izvor: uspesnazena.com

ČUDO, a mi to ne znamo: Nikada više nećete bacati ljuske od crnog luka

Dobar primjer toga je crni luk. Iako je nejestiva, ljuska crnog luka je puna kvercetina, moćnog antioksidansa koji reguliše krvni pritisak i sprečava kardiovaskularne bolesti, uključujući i arteriosklerozu.


  Ukoliko dodate ljusku od crnog luka u bilo koji redovni obrok, uključujući supu ili čorbu, ojačaćete svoj obrok moćnim antioksidansom ali i drugim korisnim nutrijentima.

Crni luk je jedno od najzdravijih povrća na planeti i od davnina je poznat po svojim jakim antibakterijskim svojstvima. Crni luk je odličan pri uravnotežavanju nivoa šećera u krvi, zaustavljanju krvarenja iz nosa, uništavanju ćelija raka, ali i jačanju imunog sistema pomoću vitamina C.

Tamniji luk ima više fitonutrijenata

Za razliku od svjetlog crnog luka, tamniji sadrži veće količine kvercetina, bioflavonoida koji je odličan za uništavanje slobodnih radikala u organizmu. Pored toga što je moćan antioksidant, kvercetin je takođe odličan u borbi protiv raka, gljivičnih i bakterijskih infekcija, ali i zapaljenja.

Brojne studije su dokazale da on efikasno sprečava i kontroliše formiranje polipa, da se bori protiv virusa, da liječi psorijazu i da zaustavlja pojavu herpesa. Tamniji crni luk je povezan sa smanjenim rizikom od nastanka raka želuca.

Prema jednoj studiji, samo polovina crnog luka na dan može da smanji rizik od nastanka raka želuca za polovinu.



Zdravstvene pogodnosti ljuske crnog luka

Prema studiji sprovedenoj od strane naučnika sa Krenfild univerziteta u Velikoj Britaniji, ljuska crnog luka može da se koristi kao sastojak bogat dijetalnim vlaknima, uglavnom nerastvorljivim, ali i fenolnim jedinjenjima poput kvercetina i drugih flavonoida.

Važno je reći da su i druga dva mesnata sloja crnog luka bogata vlaknima i flavonoidima.

Istraživači su naveli da unošenje vlakana smanjuje rizik od nastanka kardiovaskularnih i gastrointestinalnih bolesti, ali i dijabetesa, raka debelog crijeva i gojaznosti.

Fenolna jedinjenja su ta koja u najvećoj mjeri efikasno sprečavaju nastanak srčanih bolesti. Velike količine ovih jedinjenja sa jakim antioksidativnim svojstvom se mogu naći u spoljnim slojevima ljuske crnog luka.

Kako koristiti ljusku crnog luka za unapređivanje zdravlja

Da biste ekstrahovali kvercetin i ostala zdrava jedinjenja iz ljuske crnog luka, dovoljno je da stavite jedan ili dva cijela crna luka (neoljušćena) u supu ili čorbu.


  Možete i da sačuvate ljuske i da ih ubacite prije kuvanja u šerpu u čarapi. Uklonite ljuske kada supa počne da ključa.

Pored toga što će vaša supa postati bogata antioksidantima, dobiće i bogatu smeđu boju, zavisno od toga koji ste crni luk koristili.

Izvor: webtribune

1,5 MILIONA GRINJA žive u Vašem KREVETU! UNIŠTITE IH na ovaj NAČIN!

Rečeno je da prva stvar koju bi trebalo da uradimo ujutro kad se probudimo, jeste da namjestimo svoj krevet.
To je navika koja je ukorijenjena duboko u naše umove još otkako smo bili djeca.
Niko nije bio ljubitelj ove prakse, a kada pročitate ovo izbacit ćete tu praksa iz života.


  Zamislite moje iznenađenje kada sam pročtao da ako odmah namjestite krevet, nakon što ustanete, ustvari namjestite prostor
za izlijeganje miliona grinja u krevet i madrac.
Prvo što nam one mogu naštetiti zdravlju. To su mikroskopske bude koje žive u našem krevetu, plahtama, jastucima. Hrane se
sa naših mrtvih stanica kože, znoja i jako brzo se množe.

Naučnici su potvrdili da se u krevetu nalazi oko 1,5 miliona grinja. Grinja vrše nuždu u posteljinu. Pa samo zamislite
ako svaka od 1,5 miliona grinja vrši nuždu u krevet tokom dana.
Rezultat je odvratan. Njihov izmet može izazvati kašalj, kihanje, vodenast nos, srvene i suzne oči.

Kako se riješiti grinja?


  Rješenje je lako i jednostavno. Ne namještajte posteljinu u svom krevetu odma nakon što ustanete.
Izložite ga svježem zraku i suncu, grinje će dehidrirati i uništiti će se.
Redovno perite plahte i jastučnice, barem jednom u 2 sedmice.
Ovo je dobro rješenje i za lijene ljude, jer uvijek mogu imati izgovor zašto krevet nije namješten

http://www.narodnilijekovi.info/

ALERGIČNI STE NA GLUTEN AKO IMATE JEDAN OD OVIH 10 SIMPTOMA!

Donosimo vam znakove koji ukazuju da ste netolerantni na gluten. Obratite pažnju!
Više od 55 bolesti su povezani sa alergijom na gluten, protein koji se nalazi u pšenici, raži, ječmu i mnogim drugim stvarima. Procenjuje se da 99% ljudi koji imaju netoleranciju prema glutena se nikada nije dijagnostifikovalo.Kako znati da imate alergiju na gluten?

  Ako imate bilo koji od sledećih simptoma to znači da ste netolerantni na gluten:

1. Probavni problemi kao što su nadutost, proliv, pa čak i zatvor. Zatvor se dešava naročito kod dece i to odmah nakon što su jela gluten.2. Keratosis pilaris, (također poznat kao “pileća koža” na poleđini vaše ruke). To može biti kao posledica masnih kiselina i nedostatak vitamina, nedostatak sekundarne masti lošom apsorpcijom uzrokovanom oštećenjem creva od glutena.

3. Umor, vrtoglavicu u glavi ili osećaj umora nakon jela koji sadrži gluten.

4. Dijagnoza autoimune bolesti, kao što su Hashimotov tiroiditis, reumatoidni artritis, ulcerozni kolitis, lupus, psorijaza, skleroderma ili multipla skleroze.

5. Neurološki simptomi poput vrtoglavice ili osećaja gubljenja ravnoteže.

6. Hormonska neravnoteža, kao što su PMS ili neobjašnjive neplodnosti.

7. Migrena, glavobolje.

8. Dijagnoza hroničnog umora ili fibromijalgija.

9. Upala, oteklina ili bol u zglobovima, kao što su prsti, kolena ili kukovi.

10. Raspoloženje: Emocije kao što su aneksioznost, depresija, promene raspoloženja i ostalo.

Kako testirati alergiju na gluten?

Jedini i najbolji način kako bi se utvrdilo ako imate problema s glutenom je učiniti eliminacijsku dijetu i izbaciti ga iz svoje ishrane najmanje dve do tri sedmice, a zatim ga ponovno uvesti. Imajte na umu da je glutena vrlo veliki protein, i može potrajati mesecima, pa čak i godinama za brisanje iz svog sistema, tako da što ga duže držati van svoje ishrane to bolje.Kako lečiti netoleranciju na gluten?

Izbacivanjem glutena 100% iz svoje ishrane – znači 100%. Čak tragovi glutena iz unakrsne kontaminacije ili lekova ili dodataka ishrani, može biti dovoljno da uzrokuje imunološku reakciju u telu.


  80/20 pravilo ili “ne jesti gluten u našoj kući, a jesti ga samo kad smo napolju” je potpuna zabluda. Članak objavljen 2001. godine, navodi da oni koji konzumiraju gluten jednom mesečno, a alergični su na njega, izaziva rizik od smrti za 600%.

Izvor: narodnamedicina.info

BOLNA i natečena KOLJENA će postati PROŠLOST, nakon što ŽUMANCE upotrijebite na ovaj način….

Da li često osjećate bol u koljenu, a uz to su ona i natečena? Tibia, koljeno i femur su kosti koje su odgovorne za ovu bol. Nadalje, bol može biti uzrokovana zbog povrede, artritisa ili slabe strukture kosti. Ali ne morate biti zabrinuti jer postoji jednostavan prirodni lijek koji će vam riješiti ovaj problem.


  So i žumance

Trebalo bi jednostavno pomiješati ova dva sastojka, nanijeti na zahvaćeno područje (otečeno koljeno), a zatim ga pokriti sa providnim celofanom i staviti elastični zavoj. Promijenite paste za 2 sata i radite najmanje pet aplikacija dnevno. Žumance sadrži ulja koja prolaze kroz kožu i nose minerale na pogođeno područje. Magnezij koji se nalazi u kuhinjskoj soli smanjuje tečnost u tkivima i utiče na smanjenje otekline i dvodi do prirodnog opuštanja mišića.


  Obavezno probajte, jer je definitivno djelotvorno.

http://www.narodnilijekovi.info/

Stavite 1 kašiku ove SMJESE u kafu i nakon samo 2 gutljaja, MASNE NASLAGE će nestati, a vaš metabolizam će biti brži nego ikad!

Mnogi ljudi širom svijeta voli da pije kafu, posebno u jutarnjim satima, ali samo mali broj njih zna da je kafa mnogo više od samog energetskog napitka. Kafa može ubrzati metabolizam ujutro i isto tako može vas zaštiti od različitih bolesti.


  Dakle, ako se borite sa viškom kilograma, jutarnjom kafom ih se možete vrlo lako riješiti. Sve što treba da uradite je da pomiješate ove sastojke: kokos, cimet, med i kakao, a zatim dodate u kafu, i vjerovali ili ne možete izgubiti i do 10 kilograma u mjesec dana.

Evo kako možete napraviti ovaj recept:

Sastojci:

1 cimet u prahu
¾ šolje kokosovog ulja
½ šolje meda
1 žličica kakaa
Priprema:

Stavite sve sastojke u malu zdjelu i promiješati ih dobro dok se ne dobije homogena mješavina. Zatim staviti mješavinu u teglu i držati je u frižideru.
Kako se koristi:


  Dodajte jednu ili dva kašičice ove mješavine u jutarnju kafu dok je još vruća i uživajte, dok se višak kilograma lagano topi!

http://www.narodnilijekovi.info/

NATPRIRODNA MOĆ: POSLE OVOG TEKSTA svake večeri ćete ići na spavanje sa CRNIM LUKOM U ČARAPAMA

Verovatno se pitate da li ste dobro pročitali. Pa, da. Prema rečima stručnjaka, postoje mnogo prednosti ukoliko stavite crni luk na svoje noge i spavate preko noći.Fosforna kiselina se apsorbuje iz luka i curi u kožu. Ovo je zdravo jer pomaže da se očisti krv dok spavate.

  Luk ubija bakterije – Luk ima jake anti-bakterijske i anti-virusne prednosti koje pomaže u ubijanju štetnih bakterija u organizmu. Ovo je jedan od mnogih razloga zašto treba da stavite luk u čarapama pre spavanja.

Zdravo srce – Kada se luk nalazi u vašem grudnjaku ili na gornjem delu tela on pomaže u očuvanju zdravlja srca. Ova zdrava navika će zadržati srčana oboljenja na odstojanju.Ako stavite luk ispod prstiju u čarapama, kiselina koja se apsorbuje iz luka pomaže u ublažavanju bolova sinusa, vrata i rešava infekcije uha.

Kada stavite luk na centralni deo vašeg stopala, pomaže da se oslobodite želudačnih infekcija. Takođe je korisno ukoliko imate problema sa bubrezima.

Ukoliko imate problema sa bešikom, oslobodite se problema postavljanjem luka u čarapama dok spavate. Stavite luk u predelu pete.


  Ako vaša stopala neprijatno mirišu, probajte ovaj jednostavan domaći lek. Isecite komadiće luka, stavite na tabanima i navucite čarape.Takođe, ukoliko osećate simptome prehlade ili gripa stavite kolutiće luka u čarapama i tako prespavajte.

Izvor: narodnamedicina.info

Nakon što pročitate ovo ZABORAVIT ćete na IŠIJAS!!!

Išijas predstavlja bol koji pogađa leđa, kuk i vanjsku stranu noge. Obično je uzrokovan iritacijom nerva. Utrnulost i trnci su
su takođe veoma čest znak išijasa,i često vas natjeraju da ostanete u krevetu jer imate “smrtonosne” bolove. Ovaj nerv predstavlja

  najveći nerv u ljudskom tijelu i ide prema dole na svakoj nozi od kičme, sve do stopala, omogućavajući kretanje i osjet.

Najčešći simptomi išijasa su: oštri bolovi i grčevi. Osjećaj trnjenja i utrnulost u predjelu stražnjice, nogu ili stopala,
najčešće prate ove simptome. Generalno, išijas pogađa jednu stranu ili drugu, i nikada obje noge istovremeno. Takođe, može se
pojaviti spinalna ozljeda ili infekcija, bolest degenerativnog diska, spondiloza, sindrom trudnoće. Brojni tradicionalni
tretmani mogu se koristiti kod išijasa, ali oni oslobađaju bola samo privremeno.
TOPLE/HLADNE OBLOGE

Ove obloge mogu biti korištene da umanje bolove nastale uslijed išijasa. To vam opušta mišiće koji možda pogađaju nerv
odgovoran za išijas. Koristite peškir kod toplog/hladnog tretmana. Držite ga oko 15-20 minuta. Ponavljajte postupak svakih
par sati, dok se ne oslobodite bola.

KORA

Kada želite da tretirate dugotrajni bol, vrbina kora može biti veoma efikasna. Bogata je glikozidima koji imaju analgetička
svojstva. Stvavite 50 grama vrbine kore u 1l vode i ostavite da odstoji preko noći. Kuhajte to 15 minuta sljedećeg dana.
Uzimajte 3 šolje ovog pića svaki dan.

KURKUMA

Kurkuma takođe može biti korištene kod išijasa. Uzmite 1 kašikicu kurkume i stavite u šolju mlijeka, Možete dodati i malo cimeta.

  Prokuhajte ovu smjesu. Zasladite medomi uzimajte jednom ili dva puta dnevno. Bolovi će nestati

http://www.narodnilijekovi.info/

DOktori u Austriji rak liječe OVIM POVRĆEM: Tretman od samo 12 sedmica

DOktori u Austriji rak liječe OVIM POVRĆEM: Tretman od samo 12 sedmica




  Fitohemikalija iz povrća patlidžana čak je u 80 hiljada slučajeva ljekovita kod karcinoma kože

Ovo je lijek narodne medicine poljoprivrednika australijskih jer su njima na početku liječili stoku nanošenjem veoma toplog obloga od sjemenki paradajza i patlidžana.

BEC5 kojeg sadrži patlidžan veže se za receptore na površini ćelija raka koji dolazi do njenog pucanja čime su ćelija raka uništene.


  Najbitnije je da ne šteti zdravim ćelijama u ljudskom tijelu.


  Nanosi se osam sedmica u obliku kreme.

Ovo je najgora stvar koju uzimamo: UZROK NASTANKA RAKA LEŽI U OVOJ HRANI

Ovo je najgora stvar koju uzimamo: UZROK NASTANKA RAKA LEŽI U OVOJ HRANI


  Ne samo da je, kao što svi znamo, šećer primarni izvor debljanja, već je dokazano da visoko kukuruzni fruktozni sirup naročlito opasan i izaziva rak.


  GDJE SE ON NALAZI?

Uzeli ste samo jedan keks pa ste se zanijeli i pojeli cijelu kutiju?


To je taj glukozno-fruktozni sirup koji vas nagoni da jedete još i još šećera, da nikada ne prestajete.

Proizvođači ga koriste jer je izuzetno jeftiniji od šećera ali zato proizvodi rak.



    Želite izbjeći?

Čitajte sastojke hrane koju jedete i ovaj šećer izbjegnite, koristite prirodni.

NESTAJU ZA TREN: Zahvaljujući ovom sredstvu koje svi imamo kući riješila sam se MLADEŽA!

Uklanjanje u ambulanti je često bilo jedino riješenje – do sada.



    Mladeža se možete riješiti bez puno truda ovim kućnim lijekom…



U pitanju je jabukovo sirće. Sve što trebate je umočiti peškir u sirće i nekoliko puta dnevno preći preko mladeža.


  Postupak treba ponavljati svaki dan, sve dok mladeži ne nestanu. To može potrajati jednu do dvije nedjelje.


  Uštedit ćete novac i imati lijepu kožu.

RECEPT ZA ČUVENI ČISTAČ KRVI: Smjesa od 2 sastojka uklanja masnoće

Nekada se kod povišenih masnoća mogu primetiti naslage masnog tkiva žute boje u obliku pločica ili čvorića na gornjim očnim kapcima ili nekim drugim delovima tela, nažalost u početku oboljena obično nema drugih simptoma.


  Napredovanjem bolesti, dolazi do zadebljanja zidova krvnih sudova, ateroskleroze, kojoj doprinose i drugi riziko faktori (pušenje, alkoholizam, nikotin), a sve to nažalost rezultuje najčešće cerebrovaskularnim oboljenima koji su vodeći uzrok smrti kako u svetu, tako i kod nas.

Jedini način dijagnostifikovanja oboljenja jeste putem laboratorijskih analiza. Ukoliko imate nalaze koji ukazuju na ovo oboljenje, toplo preporučujemo ovaj lek.



Sastojci:

smokve i domaće jabukovo sirće
Priprema:

Lek pravite uveče, da biste ga pili ujutro. Uzmite tri suve smokve, i dobro ih izbockajte čačkalicom za zube sa svih strana, a potom ih ubacite u staklenu posudu u koju ste stavili 2 dcl domaćeg jabukovog sirćeta. Ako ste ih pokiselili uveče u 20h, pojedete ih ujutro u 8h. Ostatak sirćeta nemojte da bacate nego u to isto sirće narednu noć ponovo pokiselite 3 smokve pripremljene na isti način.

Ta 2 dcl sirćeta koristite 7 dana, većina bude upijena od strane smokvi koje se kisele. Osmi dan uzmete nova 2 dcl sirćeta, i postupak ponavljate još jednu sedmicu.


  Dakle, kura lečenja traje 14 dana. Uz ovaj recept pridržavajte se zdravog načina ishrane, i povečajte fizičku aktivnost. Nakon pola meseca od ispijene kure, ponovite nalaze i uverite se u efikasnost leka.

Izvor: dnevni.rs

Zdravstveni problemi koje BANANE rješavaju bolje od lijekova

Istraživanja su dokazala da je ovo voće korisno pri uklanjanju problema zbog kojih obično uzimamo lijekove.


  1. Nadimanje i zatvor

Banane sadrže pektin koji ubrzava probavu i na taj način pomaže pri izbacivanju toksina iz organizm i stimulišu rad crijeva. Vlakna banana djeluju kao prirodni laksativ u slučaju zatvora.

2. Stres

Stres je bolest koja konstantno ima veliki uticaj na naše zdravlje. Problem koji stres može izazvati jeste i proljev. Naime, konzumiranjem banana, rad srca se nomalizuje, šalje dovoljno kisika do mozga i tako reguliše optimalne količine vode u organizmu.



3. Krvni pritisak

Naime, visok unos natrijuma i soli, a nizak unos kalijuma u organizam ima negativan uticaj na naš krvni pritisak. Zbog toga e jako važno da konzumirate banane, jer sadrže ovaj mineral. Preporučuje se konzumiranje jedne banane svako jutro kako bi se smanjio rizik od povećanja krvnog pritiska.

4. Depresija

Triptofan je oblik proteina koji se nalazi u bananama. Ovaj protein zapravo stimuliše oslobađanje serotonina ili “hormon sreće”. Da bi se nivo serotonina povećao, potrebna je samo jedna banana kako biste se osjećali bolje, smirenije i sretnije.

5. PMS


  Banane su bogat izvor vitamina B6 koji ima pozitivan efekat na nivo glukoze u krvi. Istraživanja su dokazala da su vitamini B grupe smanjuju bol u stomaku i grudima, te pozitivno utiču na promjene raspoloženja.

Izvor: novi.ba

Žene, čuvajte se! Evo zašto trebate prestati jesti PILEĆA krilca ODMAH!

Mnoge žene koje imaju ciste na jajnicima – ili koje imaju hronični bol od ciste na jajnicima, ali nisu dijagnosticirane – ne mogu shvatiti da začinjena jela kao što su pileća krilca mogu zapaliti njihove ciste i izazvati nelagodnost. Pročitajte tri top savjeta zašto bi pileća krilca trebala da budu izbačena iz vaše ishrane:

Steroidi

Naši pilići su ubrizgani sa steroidima. Kokoškama se injekcija daje u krila, tako da je najveća koncentracija u krilima- što ćete jesti! Steroidi mogu izazvati ciste jajnika.

Imajte na umu šećer

Šećer je krivac kada su u pitanju ciste na jajnicima. Velike količine umjetnih šećera često se mogu naći u umacima za pileća krilca.

Začini

Začinjene marinade, umaci, i premazi na pileća krilca su još jedan razlog da ih izbjegnete. Začinjene namirnice imaju tendenciju da zapale vaše tijelo – uključujući i ciste.

Ne kažemo da ne jedete pileća krilca za čitav svoj život, ali ih izbjegavajte što je više moguće.

http://www.narodnamedicina.info/

Pripazite, evo kako se mogu spriječiti slučajevi iznenadne dojenačke smrti

Znanstvenici procjenjuju da bi se 40 posto slučajeva smrti dojenčadi, kojih u Britaniji ima oko 300 na godinu, mogli spriječiti kada bi roditelji nosili djecu u svoje krevete samo zbog utjehe i hranjenja, ali ne i spavanja.

Oko 120 slučajeva iznenadne dojenačke smrti na godinu u Velikoj Britaniji moglo bi se spriječiti kada bi roditelji prestali dijeliti krevet sa svojom djecom, pokazuje istraživanje koje u utorak prenosi Guardian.

Istraživanje znanstvenika s Londonske škole za higijenu i tropsku medicinu pokazalo je da djeca u dobi manjoj od tri mjeseca imaju pet puta veći rizik za iznenadnu smrt ako roditelji spavaju s njima.Znanstvenici procjenjuju da bi se 40 posto slučajeva smrti dojenčadi, kojih u Britaniji ima oko 300 na godinu, mogli spriječiti kada bi roditelji nosili djecu u svoje krevete samo zbog utjehe i hranjenja, ali ne i spavanja.

Britanski zdravstveni stručnjaci sada službeno savjetuju roditelje da ne spavaju s djecom ako su pili alkohol, pušili ili uzimali lijekove. Autori ovog istraživanja žele da se preporuka proširi na svako zajedničko spavanje, posebno ako su djeca mlađa od tri mjeseca.

Sindrom iznenadne smrti djeteta neočekivana je i neobjašnjena smrt naizgled potpuno zdravog djeteta. Najučestaliji je između drugog i četvrtog mjeseca života, a uzroci su mu nepoznati.

http://alternativaljekovitogbilja.info/

Ne dozvolite da vrat OTKRIJE vaše godine. Evo kako ga održati MLADIM i LIJEPIM!

U našem beskrajnom pokušaju da održimo lice mladim lice trošimo dosta novca na kreme za sunčanje, kreme za oči, i mnoge druge. Nema proizvoda za lice u svijetu koji će zadržati vrijeme, ako zanemarimo kožu našeg vrata.

Pranje lice dva puta dnevno je potrebno, ali to nije dovoljno. Većina nas snažno očisti lice, ali zanemaruju vrat. Jednom ili dva puta nedeljno, pobrinite se da pilingom vrat uklonite sloj mrtvih stanica kože koje doprinose dosadnoj, beživotnoj koži. Možete koristiti četku za primijenu piling kreme za skidanje mrtvih stanica. Potražite proizvod sa glikolnom kiselinom koja ubrzava proces pilinga.

Vježba nas ne samo drži u formi već čini čuda i za našu kožu. Istraživanja pokazuju da ljudi koji redovno vježbaju imaju deblju i više elastičnu kožu od onih koji vode više sedetarni način života. Vježbanje dva puta nedeljno umjerenog intenziteta je dovoljno da se ostvare rezultati koji prkose starosti.

http://www.narodnamedicina.info/

Da znate koliko su zdravi, cijenili bi ih još više: NEVJEROVATNO KORISNI KRASTAVCI

Krastavci su povrće čija je ljekovitost zaista potcjenjena. Iako se vrlo lako uzgaja otkrivamo vam koliko zapravo mogu da budu korisni, sigurno niste ni svjesni.

Krastavci B1, B2, B3, B5, B6, vitamine, folnu kiselinu, kao i vitamin C, ali i neizostavan kalcijum, gvožđe, pa čak i magnezijum, fosfor, i što mnogi ne znaju, sadrži i dio kalijum i cinka a kalorija skoro nikako.Krastavci su antistres sredstvo.

Čudotvorna gumica jer može obrisati hemijsku olovku p skoro svakom materijalu

Krastavci za podizanje energije, prepun je vitamina B i ugljenih hidrata koji veoma brzo, dokazano podižu nivo energije,

Odmaglite ogledala, samo premažite ogledalo sokom od krastavica, više magliti neće.
Zavarajte glad

Ako vam je potrebno da zavarate glad, krastavci su pravo rješenje.

Sjajno sredstvo za pranje i čišćenje raznih površinaLijek koji liječi mamurluk.

Osvježava dah.

Pasta za cipele.

http://alternativaljekovitogbilja.info/

Pila je kuhani LIMUN svako jutro kada se probudila. Ono što se desilo njenom tijelu je prosto ZAPANJUJUĆE!

Kako započeti dan je odlučujući faktor u tome kako ostatak dana ide. Započnite dan sa ovim eliksirom umjesto kafe, a vi ćete ne samo uživati u zadivljujućoj energiji već i u zdravstvenim prednostima.

Uzmite četiri limuna, oko 3 cm oljuštenog korijena đumbira, i 4 čehna bijelog luka. Sve samljeti u blenderu.

Sada uzmi pastu i stavite u veliku šerpu sa 2 litre filtrirane vode. Promiješajte dok ne provri, a zatim ostavite da se ohladi.

Pijte 16 grama ovoga, kada je vaš želudac potpuno prazan. Jedite normalan, zdrav doručak, a zatim uzeti još 16 grama prije svakog obroka tokom dana. Budući da je ovo potpuno prirodan tretman, ne postoji opasnost od uzimanja previše.

http://www.narodnamedicina.info/

MJESEC DANA je pila propisanu količinu vode. Pogledajte kako se njeno LICE DRASTIČNO promijenilo!

Sarah je bila zauzeta majka dvoje djece koja je često patila od glavobolja i problema s probavom. Iako je imala piće sa svaki obrok, ona je pila oko četiri ili pet čaša vode svaki dan. Sarah posjetila nutricionistu koji je preporučio da ona počne da pije 3 litre vode svaki dan za mjesec dana. Ona je dokumentirala rezultate, koji su bili istinski za otvoriti oči. U samo mjesec dana, dogodile su se značajno pozitivne promjene, i prijatelji su joj je rekli da izgleda deset godina mlađe nakon samo mjesec dana adekvatne hidratacije. Koža joj je bila glatka i teške bora bili su gotovo nepostojeće.

Sarah je počela primjetiti poboljšanja nakon dvije sedmice. Bore ispod očiju su izgledale manje. Koža joj nije izgledala kao zamrljana i gruba.

Do treće nedelje, Sarah je primijetila blagotvorne nuspojave pijenja dovoljno vode.

Rezultati nakon četiri tjedna su zaista fantastični.

Kao što je Sarah otkrila, samo male promjene u ne škodi!

http://www.narodnamedicina.info/

Očistite se od nikotina prirodnim putem i smanjite rizik od karcinoma

Zapamtite da ne možete u potpunosti očistiti pluća ako budete konzumirali ove namirnice, ali se bar u određenoj mjeri možete osloboditi toksina.Rak pluća jedan je od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svijetu i od njega u najvećem broju obolijevaju pušači. Liječnici zbog toga svim pušačima savjetuju prestanak pušenja. Međutim, ako već pušite pokušajte barem koliko je god to moguće smanjiti rizik oboljenja od raka.

Postoje različiti načini da očistite pluća od katrana i toksina i tako smanjite rizik od pojave infekcije.

• Kukuruz šećerac
Ova namirnica sadrži beta-kriptoksantin, za koju se tvrdi da štiti pluća od karcinoma, jer predstavlja snažan antioksidans.

• Selen
Ovo je moćan antioksidans koji se može naći u raznim vrstama ribe, poput tunjevine, lososa i bakalara, ali i u janjetini, jajima i žitaricama.

• Luk
I bijeli i crveni luk pomažu u sprječavanju mnogih bolesti, a među njima su i brojne upale te rak pluća. Kod osoba koje već imaju karcinom sprječava rast novih ćelija.

• Đumbir
Još jedno moćno sredstvo za izbacivanje toksina iz pluća. Možete piti čaj od korijena đumbira koji olakšava disanje, a možete i uz obroke pojesti komadić đumbira.

• Naranče
Osim što su bogat izvor vitamina, naranče također sadrže i kriptoksantin, za koji je već spominjano da povoljno djeluje protiv raka pluća.

• Kopriva
Ova zeljasta biljka puna je željeza, a i vrlo korisno sredstvo za detoksikaciju pluća i borbu protiv infekcija.• Čaj od borovih iglica
Ovaj čaj najčešće služi za ispiranje grla i usta. Međutim, može vam biti i dobar saveznik u borbi protiv raka pluća.

Zapamtite da ne možete u potpunosti očistiti pluća ako budete konzumirali ove namirnice, ali se bar u određenoj mjeri možete osloboditi toksina.
http://alternativaljekovitogbilja.info/

JEDNOSTAVNOM maskom je u POTPUNOSTI osvježila PRIRODNU boju kose! – Probajte ODMAH!

Ako ste brineta, možete lako ofarbati vašu kosu kod kuće koristeći jednostavne, prirodne sastojke iz vaše kuhinje. Ako uradite ovo jednom tjedno dati ćete svojoj boji pravi poticaj. To je brz, jednostavan i nebeski miris čokolade.

Kombinirati 1/2 šolje kakao praha, 1/2 šolje običnog jogurta, jedna žličica destiliranog bijelog sirćeta i jednu kašičicu meda u posudi. Miješati zajedno.

Nakon miješanja, operite kosu, a zatim ručnikom osušite. Nanesite pigment na svježe opranu kosu,. Ostavite preparat na kosi za tri minuta, a zatim isperite.

Postupak pogledajte u videu ispod:

http://www.narodnamedicina.info/

MISLILI STE DA NEMA BRZOG LEKA: Ova namirnica za samo 3 sata pobeđuje prehladu! (SAVET)

Zima je vreme kada nas virusi prehlade nemilice napadaju sa svih strana. Topli čaj, vitamin C i tablete protiv prehlade u ovo doba godine najbolji su nam saveznici u borbi protiv prehlade.No koliko se god snabdeli njima, kijanje, kašljanje i curenje nosa jednostavno ne prolaze u jednom danu. Ipak, nova naučna istraživanja pokazuju da je prehladu moguće savladati u samo tri sata i to uz pomoć samo jedne namirnice. Zvuči neverovatno, zar ne?Studija objavljena u časopisu Journal of Nutrition došla je do zaključka da se prehlade možete rešiti u samo nekoliko sati uz pomoć belog luka. Naime, konzumiranje jela s pet grama sirovog belog luka u samo tri sata aktivira gene koji su uključeni u proizvodnju belih krvnih zrnaca koji ojačavaju imunosastav čoveka.
Rezultati istraživanja pokazali su da je prehlada kod ispitanika koji su konzumirali beli luk trajala puno kraće nego kod onih koji ga nisu jeli. Naučnici tvrde da je to zbog toga što je beli luk bogat selenom i vitaminom C.Ipak još uvek sa sigurnošću ne mogu potvrditi da bi se beli luk s prehladom izborio tako brzo kao što deluje na aktiviranje gena koji se bore s prehladom, no za sada sve upućuje na to da je beli luk najbrži i najučinkovitiji saveznik u borbi protiv virusa prehlade.

Izvor: narodnamedicina.info

OPREZ: Držite se podalje od BIJELOG LUKA ako imate neki od ovih zdravstvenih problema!

Bijeli luk je mnogo priznat i hvaljen izvor ishrane sa anti-gljivičnim svojstvima.

Odmah prekinite potrošnju češnjaka, ako imate bilo koji od sljedećih zdravstvenih problema:

1- Ljudi sa problemima jetre

Češnjak može smanjiti djelovanje nekih lijekova ili čak smanjiti efikasnost lijekova za pitanja jetre.

2- Ljudi sa bolestima oka

Iako se češnjak stoljećima koristi za liječenje u početnim fazama katarakte, velike količine češnjaka mogu, zapravo, povećati šanse za krvarenje u oku. Krvarenja i glaukom imaju povećan rizik da se pogoršaju ako se + jede previše češnjaka.

3- Ljudi sa normalnim ili niskim krvnim pritiskom

Ako imate normalan raspon krvnog pritiska, ili već imate nizak krvni pritisak, onda možete pokrenuti rizik od snižavanja krvnog pritiska na još niži raspon. Štedljivo jesti bijeli luk u umjerenim količinama.

http://www.narodnamedicina.info/