Išijas predstavlja bol koji pogađa leđa, kuk i vanjsku stranu noge. Obično je uzrokovan iritacijom nerva. Utrnulost i trnci su
su takođe veoma čest znak išijasa,i često vas natjeraju da ostanete u krevetu jer imate “smrtonosne” bolove. Ovaj nerv predstavlja
najveći nerv u ljudskom tijelu i ide prema dole na svakoj nozi od kičme, sve do stopala, omogućavajući kretanje i osjet.
Najčešći simptomi išijasa su: oštri bolovi i grčevi. Osjećaj trnjenja i utrnulost u predjelu stražnjice, nogu ili stopala,
najčešće prate ove simptome. Generalno, išijas pogađa jednu stranu ili drugu, i nikada obje noge istovremeno. Takođe, može se
pojaviti spinalna ozljeda ili infekcija, bolest degenerativnog diska, spondiloza, sindrom trudnoće. Brojni tradicionalni
tretmani mogu se koristiti kod išijasa, ali oni oslobađaju bola samo privremeno.
TOPLE/HLADNE OBLOGEOve obloge mogu biti korištene da umanje bolove nastale uslijed išijasa. To vam opušta mišiće koji možda pogađaju nerv
odgovoran za išijas. Koristite peškir kod toplog/hladnog tretmana. Držite ga oko 15-20 minuta. Ponavljajte postupak svakih
par sati, dok se ne oslobodite bola.
KORA
Kada želite da tretirate dugotrajni bol, vrbina kora može biti veoma efikasna. Bogata je glikozidima koji imaju analgetička
svojstva. Stvavite 50 grama vrbine kore u 1l vode i ostavite da odstoji preko noći. Kuhajte to 15 minuta sljedećeg dana.
Uzimajte 3 šolje ovog pića svaki dan.
KURKUMA
Kurkuma takođe može biti korištene kod išijasa. Uzmite 1 kašikicu kurkume i stavite u šolju mlijeka, Možete dodati i malo cimeta.
Prokuhajte ovu smjesu. Zasladite medomi uzimajte jednom ili dva puta dnevno. Bolovi će nestati.
http://www.superideja.info/
Nema komentara:
Objavi komentar