Zapamtite da ne možete u potpunosti očistiti pluća ako budete konzumirali ove namirnice, ali se bar u određenoj mjeri možete osloboditi toksina.Rak pluća jedan je od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svijetu i od njega u najvećem broju obolijevaju pušači. Liječnici zbog toga svim pušačima savjetuju prestanak pušenja. Međutim, ako već pušite pokušajte barem koliko je god to moguće smanjiti rizik oboljenja od raka.
Postoje različiti načini da očistite pluća od katrana i toksina i tako smanjite rizik od pojave infekcije.
• Kukuruz šećerac
Ova namirnica sadrži beta-kriptoksantin, za koju se tvrdi da štiti pluća od karcinoma, jer predstavlja snažan antioksidans.
• Selen
Ovo je moćan antioksidans koji se može naći u raznim vrstama ribe, poput tunjevine, lososa i bakalara, ali i u janjetini, jajima i žitaricama.
• Luk
I bijeli i crveni luk pomažu u sprječavanju mnogih bolesti, a među njima su i brojne upale te rak pluća. Kod osoba koje već imaju karcinom sprječava rast novih ćelija.
• Đumbir
Još jedno moćno sredstvo za izbacivanje toksina iz pluća. Možete piti čaj od korijena đumbira koji olakšava disanje, a možete i uz obroke pojesti komadić đumbira.
• Naranče
Osim što su bogat izvor vitamina, naranče također sadrže i kriptoksantin, za koji je već spominjano da povoljno djeluje protiv raka pluća.
• Kopriva
Ova zeljasta biljka puna je željeza, a i vrlo korisno sredstvo za detoksikaciju pluća i borbu protiv infekcija.• Čaj od borovih iglica
Ovaj čaj najčešće služi za ispiranje grla i usta. Međutim, može vam biti i dobar saveznik u borbi protiv raka pluća.
Zapamtite da ne možete u potpunosti očistiti pluća ako budete konzumirali ove namirnice, ali se bar u određenoj mjeri možete osloboditi toksina.
http://alternativaljekovitogbilja.info/
Nema komentara:
Objavi komentar