Pomoću ovog recepta smanjit ćete obim struka i riješiti se viška vode iz organizma.
Bogat vitaminom C, kalijem, vitaminom B1 i B6, željezom, magnezijem i fosforom. Ubrzava metabolizam, smanjuje umor i stimulira razvoj dobrih bakterija u crijevima.
Sastojci
125 grama svježeg hrena
4 limuna
3 kašike meda
2 kašike cimeta
2 cm korjena đumbira
Priprema
U blenderu izmiksajte hren i đumbir. Dodajte im iscijeđeni sok limuna i promiješajte još dvije-tri minute. Dodajte med i cimet i nastavite miješati dok se sve tobro ne izmiksa.
Sirup pohranite u staklenu teglu. Jedite po kašiku dva puta dnevno prije obroka ili prije vježbanja. Konzumirajte ga tri sedmice pa napravite pauzu nekoliko dana.
http://www.prirodnilijek.info/
Nema komentara:
Objavi komentar